Atemkurs

Durch richtiges Atmen zum besseren Sitz!

 

- Durch Kontrastübungen zur richtigen Atmung finden!

- Veränderungen im Körper bewußt wahrnehmen

 

Denn nur bei korrekter Atmung finde ich den richtigen Sitz, Balance und Stabilität. Durch verschiedene Übungen richtiges von falschem Atmen unterscheiden und die Vorteile richtigen Atmens erkennen.

 

Termin: 08.09.2018

Ab:       10.00 Uhr

Kosten:  30,00 Euro incl. warmer und kalter nichtalkoholische Getränke

Dauer: ca. 2,5 Stunden

 

 

Hier finden Sie mich

Andrea Wichmann
Serrester Kirchweg 17
52428 Jülich

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Tel.: 0157-39075063

 

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